「辞めたい」と毎日思うけど、動けないあなたへ

毎朝「もう行きたくない…」と思いながら出勤していませんか？

• 職場の空気が重い
• 体も心もクタクタ
• 上司の顔を見るだけで憂うつ…

「もう辞めたい」と思っていても、
なんとなく毎日をやり過ごしてしまう——
そんな日々を、あなたはどれくらい続けていますか？

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辞められないのは、甘えじゃない。強さでもある。

• 迷惑をかけたくない
• 次の職場が見つかるか不安
• 結局どこに行っても同じかも…

あなたが今、立ち止まっているのは「弱いから」ではありません。
いろんなことを考えて、踏み出せずにいるだけ。

でも、それは「考えている証拠」であり、あなたの誠実さでもあるんです。

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このまま続けると、どうなる？

• 笑えなくなる
• 休みの日も仕事のことばかり考える
• 感情がなくなってくる
• 身体に不調が出てくる

本当はもう、限界に近いことに自分で気づいているのではないでしょうか。

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「辞めてもいい」と言われたら、少し気がラクになりませんか？

あなたが辞めたとしても、
この世の終わりにはなりません。

むしろ、「もっと自分らしく働ける場所に出会うチャンス」が始まるだけ。

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今すぐ転職じゃなくても、できることはある

1. 転職サイトにだけ登録してみる

→ 情報を持つだけで、心に余裕が生まれます。

2. 自分の「譲れない条件」を紙に書き出す

→ 理想の働き方を明確にすることが第一歩。

3. 転職経験者の声を読んでみる

→ 「あの人も悩んでたんだ」と思えるだけで、前に進みやすくなります。

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一歩踏み出す勇気がなくても、少し顔を上げてみよう

辞める・辞めないを決めるのは、あなたです。
でも、その前に 「他の道がある」と知ることは、心の救いになります。

何も決めなくていい。
でも、自分をラクにする選択肢は、持っていていい。

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まとめ｜辞めたい気持ちは、本気のサインかもしれない

• 動けないのは、真剣に考えているから
• 一歩踏み出す前に、「情報を持つこと」から始めよう
• あなたが苦しみから抜け出す日は、きっと来る

あなたの働き方に、正解も不正解もありません。
でも、「今のままがつらい」と思っているなら、
それは“変化していい”という心の声です。

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