看護師メンタル– tag –

心が空っぽになる時に起きていること こんにちは。のん｜産業保健師×公認心理師です。 毎日ちゃんと働いている。 勤務も行っている。やることもこなしている。 でもふと...

「ずっと緊張している」が続く時に起きていること こんにちは。のん｜産業保健師×公認心理師です。 勤務が終わったのに、 なんだかずっと気が張っている。 帰宅しても落...

「まだ働ける」が続いている時に起きやすいこと こんにちは。のん｜産業保健師×公認心理師です。 朝。 制服を見た瞬間、涙が出る。病院へ向かう途中で苦しくなる。 でも...

「寝て終わる」が続く時、起きていること こんにちは。のん｜産業保健師×公認心理師です。 せっかくの休日なのに、 何もする気が起きない。 起きてもまた横になる。気づ...

それは、“冷たくなった”のではなく、消耗かもしれません こんにちは。のん｜産業保健師×公認心理師です。 最近、 患者さんにイライラしてしまう。優しくできない。話を...

「疲れが抜けない」が続く時に起きていること こんにちは。のん｜産業保健師×公認心理師です。 夜勤明け。 とにかく眠い。身体が重い。休みなのに動けない。 たくさん寝...